Energya Inverno Papaya Integratore Alimentare 14 buste

Energya Inverno è un integratore della casa Angelini pensato per andare a rinforzare il sistema immunitario per affrontare l’inverno. La stagione fredda infatti ci rende più stanchi e sotto tono e il nostro sistema immunitario si trova a dover fronteggiare un po’ di insidie.

Un sistema immunitario in salute è in grado di fronteggiare tutte le stagioni dell’anno in quanto le difese sono efficaci. Per avere e mantenere un sistema immunitario sano è bene avere uno stile di vita corretto, una dieta equilibrata, fare dell’attività fisica e cercare di non fumare e di evitare eccessi di alcol. Inoltre per la salute del sistema immunitario è molto importante il riposo.
Se si selezionano alcuni cibi che hanno un’influenza positiva sul sistema immunitario possono essere citati: il cacao o cioccolato nero, alcuni zuccheri contenuti nel latte bovino, e i probiotici, e un consumo moderato di alcol. Tra gli alimenti amici del sistema immunitario bisogna selezionare sicuramente i cibi ricchi di vitamine e minerali. Tra le vitamine più importanti ci sono:

• La vitamina C, molto conosciuta con proprietà immunostimolanti e antiossidanti. Si può trovare in alimenti come il kiwi, gli agrumi, gli ortaggi a foglia verde.
• La vitamina A con le sue proprietà immunostimolanti porta una difesa alle mucose. Si può trovare nel tuorlo dell’uovo, nella frutta e nella verdura che ha un colore arancione, e come la vitamina C, si trova negli ortaggi a foglia verde.
• Le vitamine del complesso B, soprattutto la B6 e la B12 che hanno un effetto immediato sul sistema immunitario. La vitamina B6 si trova nei cereali, nella frutta e nella carne, mentre la B12 si trova nei molluschi e nel pesce, nei formaggi e nel tuorlo d’uovo. Ma anche la vitamina B3 che si può trovare nella carne bianca e in quella rossa come il vitello. Nel pesce come le acciughe, il tonno e le sarde, nei cereali integrali e nel latte. Altra vitamina del gruppo B importante è la B5 che si trova negli alimenti di origine vegetale e animale come legumi e frattaglie, il fegato dei suini, i funghi essiccati e il tuorlo d’uovo.
• La vitamina E con proprietà antiossidanti va a favorire il mantenimento delle cellule immunitarie. Si può trovare nei semi e oli vegetali.

Tra i minerali importanti per il sistema immunitario ci sono lo zinco e il selenio.
Lo zinco si può trovare nei fiocchi d’avena, nelle ostriche, nei frutti di mare, nei funghi, nella frutta secca come pistacchi, mandorle, noci e arachidi, nelle lenticchie, nei ceci e nella quinoa.
Il selenio, invece, si trova nei cereali come il riso, il kamut, il mais, l’orzo, la frutta secca come noci e anacardi e le uova, nello specifico il tuorlo.

Un sistema immunitario forte è in grado di affrontare qualsiasi trasmissione di virus che tendono ad essere più frequenti durante la stagione invernale, non è infatti un caso che in questa stagione ci si ammala molto di più rispetto alle altre stagioni dell’anno.

Si può aiutare il sistema immunitario con un prodotto come Enegya inverno perché contiene la Papaya fermentata ricca di proprietà benefiche: infatti è un antiossidante, anti-invecchiamento, contrasta l’osteoporosi, rinforza le difese immunitarie, e contrasta le malattie degenerative e cardiovascolari.
Oltre alla papaya fermentata, il prodotto di Angelini contiene le vitamine B3 e B5, le vitamine C e D, e lo zinco che aiutano il normale funzionamento del sistema immunitario.

Ingredienti